Drink framboise-coco

Name: Drink framboise-coco
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 personnes
Cuisine: Fruits
Ingredients: 250 g de framboises; 2 figues sèches (moelleuses), en morceaux; 330 ml d' eau de coco (voir Remarque); 4 glaçons

Un mélange de baies avec de l’eau de coco et des figues séchées.

Mise en place et préparation: 5 min
Valeurs nutritionnelles par portion (1/2): 129 kcal

Végansans lactoseSans glutenMinceur

Ingrédients

de framboises: NaN g
figues sèches (moelleuses), en morceaux: NaN
d' eau de coco (voir Remarque): NaN ml
glaçons: NaN

Et voici comment cela se fait

de framboises
NaN g
figues sèches (moelleuses), en morceaux
NaN
d' eau de coco (voir Remarque)
NaN ml
glaçons
NaN
Mixer les framboises avec tous les autres ingrédients dans le blender.

Listes d’achats WeNeed Listes d’achats Coop

Indications

Pour: Env. 6 dl

Remarque: L’eau de noix de coco (coconut water) est vendue dans les grands supermarchés Coop, les épiceries asiatiques et les magasins diététiques.

Valeurs nutritionnelles

par portion (1/2)

Graisse: 129 kcal
Énergie: 1 g
Énergie: 26 g
Protéine: 3 g

Coopération

Betty Bossi développe toutes les recettes avec des appareils Miele.

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