Yogourt au soja et framboises

Name: Yogourt au soja et framboises
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 personnes
Cuisine: Fruits
Ingredients: 360 g yogourt de soja nature; 250 g de framboises; 1 c.s. de miel d’acacia; 30 g de noix du Brésil , grillées, hachées grossièrement; 2 c.s. de canneberges séchées

Avec cette recette de yaourt, le petit déjeuner devient créatif!

Mise en place et préparation: 5 min
Valeurs nutritionnelles par portion (1/2): 351 kcal

Végétariensans lactoseSans glutenMinceur

Ingrédients

yogourt de soja nature: NaN g
de framboises: NaN g
de miel d’acacia: NaN c.s.
de noix du Brésil, grillées, hachées grossièrement: NaN g
de canneberges séchées: NaN c.s.

Et voici comment cela se fait

yogourt de soja nature
NaN g
de framboises
NaN g
de miel d’acacia
NaN c.s.
de noix du Brésil, grillées, hachées grossièrement
NaN g
de canneberges séchées
NaN c.s.
Mélanger yogourt, framboises et miel, répartir dans des bols. Parsemer les noix du Brésil et les canneberges.

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Valeurs nutritionnelles

par portion (1/2)

Graisse: 351 kcal
Énergie: 15 g
Énergie: 41 g
Protéine: 12 g

Coopération

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