Getränke

Nicht nur an kalten Tagen sorgen warme und heisse Getränke für wohlige Wärme. Neben Tee oder Punsch gibt es auch viele Getränkekreationen mit Milch, die wir dir auf keinen Fall vorenthalten möchten. Los geht's! Jetzt unsere Lieblingsrezepte entdecken.

Das gibt Schub! Frische Früchte und Gemüse, zu einem geschmeidigen und genussvollen Smoothie gemixt, machen Körper und Geist fit. Die bunten Muntermacher dank ihrer vielen Vitamine und Nährstoffe besonders wertvoll. Wir verraten dir unsere liebsten Smoothie-Rezepte.

Ob Soja-, Hafer-, Mandel- oder Erbsenmilch, die Auswahl verschiedener veganer Alternativen als Ersatz für die gemolkene Milch von Tieren ist inzwischen sehr gross. Viele Varianten kann man zwar fertig kaufen, aber günstiger und umweltfreundlicher ist selbst gemachte Pflanzenmilch. Welche Milchalternativen es gibt und wie du diese zu Hause selbst herstellen kannst, erfährst du in diesem Beitrag.